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下面附上一則新聞讓大家了解時事
巴黎聖母院遭火噬 法國企業紛紛解囊助重建
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▲ (翻攝BMFTV 臉書)
台北市 / 黃育仁 綜合報導
法國巴黎聖母院是當地相當重要的地標之一，不過在卻在15日發生大火，讓這個擁有800年歷史的建築，受到相當大的破壞，重建需要耗費一筆大資金，所需要的時間預估也要數十年，但是法國已經有許多企業家宣布，將會捐錢幫助聖母院重建。
路威酩軒集團(LVMH)執行長阿爾諾(Bernard Arnault)發表聲明，聖母院是法國的象徵和傳統，在這個國家的悲劇時刻，盼大家一起展現團結一致的心，聯手重建聖母院。他並承諾將會捐出2億歐元(約69億台幣)，幫助重建。
根據《每日郵報》報導，先前開雲集團(Kering)執行長皮諾特(François-Henri Pinault)也說，會捐出1億歐元(約34億台幣)來幫忙重建的工作。而阿爾諾強調，他們捐助的金額將會是2倍。國家象徵遭到大火吞噬，企業家也紛紛開慨解囊幫忙，由此可見聖母院對於法國人的重要性。
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鼓勵長者與他人互動 研究證實有益健康
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】
隨著年紀增長，身體機能逐漸退化，許多年長者行動起來較不方便，導致也不願意外出走動，但其實若能多鼓勵長者走出家門，且多與他人互動，不僅有助於提升年長者的認知能力，也能幫助改善情緒健康。根據一篇《老年學期刊》的研究也證實，花更多時間與不同人互動的老年人，除了能幫助提升體能，情緒也相對比較健康。
長者與他人互動越多 負面感受較少
此研究發表於2019年2月，由美國德克薩斯大學奧斯汀分校學者所進行，根據300多位65歲以上，居住在奧斯汀市區的年長者為對象，並進行為期一週的觀察。結果顯示，參與者若遇見的人越多，則從事活動的種類也越多，且與相識的人或社會關係互動越多者，越傾向從事更多的身體活動、更少時間坐著或躺著，並有更正向的情緒。
養成規律運動習慣 有助改善長者健康
過去的研究也證實，多運動有益身體健康，因此養成規律的運動習慣，不僅對於血糖、血脂肪、心肺功能有很大幫助，也能改善情緒、睡眠及認知功能；林口長庚醫院精神科醫師劉嘉逸指出，除了多鼓勵長者運動，平時也可以鼓勵他們參加各式各樣的團體活動，有助於提升身體活動及社交互動。
從動機著手 鼓勵長者多走出戶外
許多高齡者與朋友、家人相處時，較常有久坐看電視的情況，因此家人可從動機著手，鼓勵長者多走出戶外；董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲，首先應避免讓長輩覺得外出走動會造成家人負擔，接著可在高齡者可活動範圍賦予任務，像到市場買菜等，藉此提升長者成就感，最後可鼓勵長者多分享，像藉由買來的東西分享給鄰居等方式，避免生活中過多口頭催促，幫助更多年長者享受快樂的老年生活。
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