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下面附上一則新聞讓大家了解時事
早產兒心導管手術 臺大雲林分院技高醫等
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臺大醫院雲林分院心導管治療先天性心臟病邁入四十例，造福先天性心臟病病友。小兒部林杏佳醫師於兩年前在黃瑞仁院長及總院王主科教授的指導下，開始於臺大雲林分院執行兒童及成人的先天性心臟病心導管手術，在心導管室同仁的共同努力之下，完成了諸如關閉器栓塞心房中膈缺損、開放性動脈導管、心室中膈缺損、冠狀動脈瘺管及放置肺動脈支架等。
病例中年紀最小的是出生體重僅一千公克的極度早產兒，因為開放性動脈導管導致心臟擴大、呼吸衰竭，於出生十二天接受心導管放置關閉器成功栓塞。早產兒的心血管大約一點五至二釐米，大約是原子筆筆芯大小，而心臟僅三公分，大約一個乒乓球大小，加上早產兒皮膚尚未發育完全，在做心導管手術過程中要非常專注，手術通常也需要比成人心導管多花兩倍時間。同時這也是雲林首例，在這之前，體積如此小的早產兒心導管手術只有在醫學中心的醫院才能執行。
失眠怎麼辦？中醫「甘玉茶」讓你健康好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡時偶爾服用安眠藥但近幾年加重，在晚上身體會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，希望透過中醫治療改善問題。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，具體表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
「失眠原因眾多，比如身體疾病，夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，」謝旭東表示，失眠更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步說明，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠。
中醫「甘玉茶」溫和助眠
相較起來，中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
北市聯醫即飲包「甘玉茶」即是古代安定心神的重要名方「逍遙散」，逍遙散顧名思義吃了使人心情逍遙、情緒放鬆的感覺，「甘玉茶」以此方為基礎，內涵白芍、當歸、甘草、白朮、通草、柴胡，加上熟地補益精血、遠志安神定志、麥門冬養陰寧心，對於個性緊張、焦慮、生活忙碌、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠、眠淺早醒有絕佳的療效，晚上飯後服用一包，能讓人心情放鬆，自然產生睡意，故能一夜好眠。
另外，謝旭東建議，要養成定時上床睡眠的習慣，如果因為生活上瑣事，導致睡眠時間不定，也不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難。
他也建議運動有助眠效果，「白天運動，晚上好眠，上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前2小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前是不能睡好覺的。」
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文／林以璿 圖／許嘉真
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